蚊よけ線香

涼しく成り出して５日目でやっと昼間も涼しく作業をしても汗をかかなくなりましたね。

昨日の定期清掃は汗びしょに成りました(>_<)

玄関先でプランターの手入れを久しぶりに出来ました。

夏野菜の野菜を処分して、はつか大根、、絹サヤ、水仙の球根、夏のクランベリー、イチジクの手入れや、ドラゴンフルーツの手入れ、種まきetc


ついつい夢中に成ってしまって気が付けばお昼に成っていました。

早朝散歩の時も周りはすっかり秋の草花が咲いていました。
この一年抗がん剤治療が終わって、毎日毎日が体が確かに楽に成って来るのでどんどん動いていましたが、抗がん剤治療を受けてる間は、ほとんど食事が出来ないで乳酸菌だけで生きていたと言っても過言ではないかな？？？体を必要以上に壊すこと無く、現在に成っては居ますが、規則正しい食生活は無理の状態でした。
そして弱った内臓ではいくら良い栄養を口から入れても体が吸収できる量は減ってしまうと言うことがここで気付かされました。
これからの日々は無理をしないように身と心と精神力を一致した生活にして行きたいと思います。