綺麗な素肌の作り方。

昨日の都内練馬区は穏やかなお散歩日和でした。

数日前の雨上がりに、窓開けて大掃除して洗濯して((+_+))

花粉症の症状が一気に出てしまいました((+_+))

ABM乳酸菌をしっかり飲んでお風呂に入って全身に着いた花粉、ホコリを洗い流し,家じゅうをオゾン発生器を２台でフル活動させて治まりました。
数年ぶりの症状でした((+_+))

気を抜いていたのがいけなかったのですね(;^ω^)
体を壊してからの３年間自分の目線から上の掃除をしてなかったからですね、何事も積み重ねですね。
オゾンが有ってよかったです(*´▽｀*)

昨日は、本当に小春日和花粉が怖かったけどキーメイトマスクをして、市販のマスクを重ねて帽子被ってお散歩です。
このところ一日歩数８００歩以下の日が多かったので、足元の花々、オオイヌノフグリ、紫大根、　樹木の花々梅、桃、桜　　小低木の、レンギョ、こでまり、沈丁花、鼻の香りに誘われてのんびりとお散歩できました。

小休止、公園の軽食処のベンチで座っていると、上着の袖をまくり上げて斜め前に座っている人の腕が見えました。

あれ？？・どこかで見たようなシミの多い腕、手の甲
携帯を見る様に、顔を上げると、近所のコンビニで数週間前まで働いていた奥様でした。
普段いない時間に他の子が入って居たので以前聞いたことが有ります。『急に辞めたのよ❓』

ここに居た(*´▽｀*)思いました。
懐かしく成って声を掛けたら、覚えていてくれました。
全身的に調子が悪いので一度辞めたと言ってました。

私も、クロス工事で拭きとったよっ分の乗りをバケツの水でゆすぐ右手だけがシミだらけでした。

でもこの数年、作業をしないのでシミも薄く成ったように思えます。

人の体って、口から食べた物、口・鼻から吸った物。皮膚毛穴から吸収した物の影響で見た目も大きく変わると思います。
勿論体調も変わるでしょう。

１０年前に、６０才だった過敏症の人が、久しぶりに会いました。お肌きれいです。
家庭用オゾン発生装置１０年前から使い始めて、食品まではなかなか出来ないけどお風呂だけな毎日使ってます。と言ってました

以前は人生すべて捨ててました。後、１０年若ければ？もう人生なんて、とマイナス的な発言が多かったのですが、
『今は○○の調子が悪いので治療をしてるんですよ。』
具合の悪いところが出てきたので他は調子が良いのでしょう♡

何たって肌が綺麗でした。
過敏症の人で症状と向かい合って体に有害と思われる物を身の周りから除いている人は肌が綺麗の人が多いと思いませんか？

痴呆で畑仕事しているご高齢の人も、シワ、日焼けはしてますが、お肌綺麗でしょう。
私の知人も井戸水で生活している人は綺麗ですね。
飲食のアルバイトを永年している人は結構強い洗剤を使ったり、コンビニのパートさんも、いつも洗剤で手を洗っていますよね(◎_◎;)あの洗剤がくせ者かもよ(◎_◎;)

安心安全は心穏やかに、幸せ気分にさせてくれますね

これから春、多くの山菜が食べて(*^▽^*)解毒してと言ってます。

クマに気を付けてハイキングに出かけましょう♪♪