夏の思い出

この２０２０年の夏の思い出は誰もが今までに過ごしたことのない時間だったのではないでしょうか？

私の夏は、２４時間エアコンの着いてる部屋で、セルライトつぶしに時間を費やしていました(*^▽^*)

建築の現場に入って思いっきり体を動かす仕事が出来なくなってから５年も突戸、皮下脂肪と言うかわいいものではなく(ノД`)・゜・。

肌表面を少し押すと、(+o+)なんと肌のすぐ下にぼこぼこと柔らかい塊が群れを成しているのです。

それがなんだかわからずにいましたが、ある時(;^ω^)

知ってしまいました。

セルライト！！という物の様です。

この２か月間代謝免疫力を上げる（細胞の若返りを狙って）ABM乳酸菌を癌治療の為の抗癌剤から身を守る為に飲んでいた料とほぼ同量を飲みながら、セルライトつぶし全身筋肉ほぐし、関節周りのもみほぐし、体幹を鍛えるための２種類の体操と腰痛体操を一日３回×２か月やってきました。

途中歩いてないなと、気付き、ただ歩くのも能がない？と、知人の家の植木の刈込を手伝ったら、急に動いたために，足底筋が炎症を起こしてしまい(ノД`)・゜・。寝たきり後に歩き始めた時３年間痛みに苦しんで昨年一日５千歩を目標に歩き出したら自然と消えていた痛みなのに、

一度消えた痛みが再度起きると痛み倍増ですね。

足の裏が痛い、歩けない分床にごろごろしながら全身もみもみでエアコンが入っている室内でも汗びっしょりかいて、代謝を上げていました。

甲斐あって、二の腕の振袖が無くなりました。

甲斐あって、太もものセルライトが無くなり、膝上の処の硬いこぶのようなものも柔らかくなり内ももに(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡セクシー――なラインが入りました(*^▽^*)１０代の時以来見てないラインです。

ウエスト腹回りは恐ろしいことに２０センチも細くなってこの５年間の自由な解放の恐ろしさに驚きを覚えました。

（家を片付けている時に、昔テレビを載せてあったターンテーブルを見つけたので、歌番組を見ながらそのうえでツイストしていました、特に横向きになるとつかみやすい肉でした(*´▽｀*)のでもみもみいっぱいしました。

ABM乳酸菌を久しぶりにがぶ飲みしました(*^▽^*)

以前は畑の農産物に施す肥料によって乳酸菌が良い循環をしていましたが、現在は肥料も化学物質、味付けも化学物質の食事が多い、食事に付着の毒性を消すことで多くの体内免疫力が使われてしまい体の若返りまで手が回らないのでしょうね？

特に私はまだまだ抗がん剤治療の影響が体に沢山残されていますので、毎日多くの免疫力を作り出す為に、腸内細菌の餌、食物繊維が必要なんでしょうね。

プランターで自家製夏野菜を育て、食べながら今年中には本来の自分の身体に戻って行きたいと思います。

しゃがんで物につかまらず立てた時の喜びって本当なら一生味わえないと思います。

そのくらい体幹が弱ってしまいました。

でも戻しますそして年齢以上の体力を維持できるように体の中から外から手当てしてゆきます。

是非、健康美を持てめているのであれば問い合わせください。https://pureshop-life.shop-pro.jp/secure/?mode=inq&shop_id=PA01100003