癌検診

毎日昼間の日差しの暖かさに感謝が増す日々ですね。

今朝も冷えましたね(;^ω^)

今日は３カ月振りの癌の定期検診です。

定期では半年ですが、今回は３カ月検診で受けることに成りました。

前回７月の健診までの１月からの半年間多くの（ストレス・苛立ち・絶望のトライアングルの中での時間が癌マーカーがを増やしたのでしょうか？

体感的に常に頭を動かしていて疲れが抜けに状態だったかもしれません。

自分に覚えがなくっても身体は正直に反応するのですね(;^ω^)

神経性内分泌癌に成った時もそうでした。

そのような中、私の一番の癒し時間は入浴時間です。

勿論２３区内ですので水道水を蛇口から水を浴槽に貯めますヽ(^。^)ノがそこに、家庭用オゾン発生器を２０分から３０分お風呂を沸かしながらブクブクとバブリングをさせると、浴槽内の水道水がオゾン温泉水へと変化して、入浴中も気泡が皮膚表面に当たり、弾けて葉だが気持ちよく刺激されます。（軽い全身リンパマサージですね）

特に腰から背中肩にかけて昇る泡泡はゾクゾクと震えるほどの快感ですヽ(^。^)ノ

１日の中で受けたストレス、食品内の農薬、防腐剤などの化学物質と大気中の微量な物質も吸ってますが、浴槽内に汗と一緒に溶け出します。

これからの季節は腰痛の私も一番始めに有難いと思った脱腰痛効果の季節でした。

自分らしくゆったりと過ごせた３カ月の結果を今日から３週間で検査してもらい再度生活改善のデーターにして行きたいと思います。

でわでわ行ってきますヽ(^。^)ノ