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冷房の掛け過ぎに注意!
今年の夏は強烈に暑いです。東京練馬我が家だけでしょうか?(/ω\)

ついつい使ってしまうエアコンですが、シーズン使用前に、使用中もフイルターの清掃は忘れずに。

エアコンと一緒に扇風機を掛ける人も多いと思います、風に逢立て最高の気分ですが、風にあたると皮膚表面は乾燥しますので、カサカサに成りますよ((+_+))
毎日の入浴で
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オリーブ石鹸お使いください。
汚れ落とし、殺菌は石鹸だから当然ですが、オリーブ石鹸はオリーブの潤いを残すとので、乾燥肌を防ぎ、肌バリアーを保護すると同時に練り込まれたハーブの香りを体温上昇のこの時期にはほのかに香ります(*^▽^*)

化学物質過敏症の人、水分をしっかりと取って、体内に入り込んでる化学物質を発汗と共に体外へ追い出してください。
この時期に多くの化学物質を体内の分を減らし、筋肉を増やす事によって投棄の代謝が悪い時期に、症状が出やすいのでその時期を症状を減らして行きたい人は、夏元気いっぱい汗を流して、筋肉を増やす努力をしてくださいね。


by purelifeshop | 2018-07-18 10:46 | Trackback
元気の定義

桜の咲く頃は、薄い雲に覆われた朝を迎えることが多いですね。

昨日、先日の雨で雨漏りが起こりましたマンションの調査へ行きました。

土間はFRP防水をしてあります。

灰色の床面に黄色い箇所が何か所もあります。
一緒にいた職人さんへこれが花粉ですよと言うと『え本当に花粉だ、初めて見た、こんなに?)と驚いていました。
見渡す限り何処にも杉の木は見当たりません、
青梅の山、武蔵野のほうから飛んでくるのでしょうね。

人の体に異物が入ると反応が起きます。
花粉、インフルエンザウイルス、風邪ウイルス、症状的に鼻水、花つまり、皮膚のかゆみ,下痢や腹痛、頭痛、呼吸困難を起こす気体、液体、食品等自然のに作られたものであっても大量に体内に入ると花粉症のように日常生活にスピ買いが出てしまうときは薬などで症状が出ないように努めますよね。

でも本来は、人間の体の中には免疫力というものが備わっていますので、体で起こっているトラブルに日夜対応をしています。
それが免疫力です(^_-)-☆

腸内で生活する多くの菌のバランスが整っているときに最高の免疫の力を発揮してくれます。
現在の世に住む人たちの食生活の変化に伴い、悪玉菌がはびこる腸内環境へと移行していってることが、多くのアトピー症状を目に見てしまうことになってきています。
カサカサの乾燥肌、は、ぷりぷりのしっとり肌に成ってほしいですよね^◇^)

『乾燥肌なの私は?』、という人がいますが、その対応をしないと80歳を過ぎたころにはしわシワですよね。
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歳お肌の曲がり角)と昔はよく言われました。
成長期が終わって体が成長しないから年を取ってゆくのは当たり前を思っている人が多いと思います。

テレビに出ている女優さん何歳になっても綺麗で居なければなりません。
でも私たちも若々しく居たいですよね(*^▽^*)
年を重ねて行くと、見た目だけで言うとシワ、シミ、髪の量や、艶、背筋、etc
老化現象の速度を遅くして、老化現象が起きたと思われるところに必要最低限の手助けをしてあげればよいと思いませんか?
文字が見えにくく成ったら眼鏡を使う、耳が聞こえにくく成ったら補聴器を使う、同じですよね。
今日は朝から冷たい雨が雪に成り又雨ですね。
環境の変化が体が対応できずに体が冷えきってしまうと、日ごろ抑えられているウイルスが動き出し、風邪症状が出てくる人も居るでしょう?
本来は寒く成ったら体温調整が出来てウイルスを抑制するように免疫力ウイルスバスターが出動するのですが、寒いと言って布団の中で動かない人よりは寒いと体を動かし体温を上げる人の方が生理現象的にも正常に体が対応していることを確認できますね。
元気と言うのは自分がしたい事が出来ると定義っても良いと思いませんか?
腸内のお花畑綺麗に咲いてます?バランス取れてますか?

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by purelifeshop | 2018-03-21 19:02 | Trackback
ゆき====
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昨日の午後より東京は雪が降っていました。

今日はかまくらを作って遊ぼう(*^-^*)と思っていたら、叔父から『真由美ちゃん?今夜暇かな?』

『これと言った用事はないけど』という事で小林幸子のコンサートへ運転手兼付き添いで行ってきました110.png

終わってから夕飯をご馳走に成って帰ってきました。

途中の環状8号線はすっかり雪景色でした。


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風邪も強く成ってこれから事務所で三―チングが有るのpで嫌な予感が的中です131.png

階段が雪のスロープに成っていました((+_+))



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帰りは深夜に成ってしまいましたが、器さの我が家からの景色はすっかり雪国でした。
雪シャベルを事務所の倉庫に取りに行ったら、事務所前の雪かき、階段雪かき、と駐車場と駐車場のオーナーさんの玄関から門までの雪かきと雪合戦をして一日が終わりました(*^-^*)

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明日は我が家の玄関に隣からの雪が落ちてきているのでその片づけをしなければなりません(/ω\)
太陽光が乗せてある屋根なので玄関前のスペースが雪が70cmは積もってます
今日の分の疲れをゆっくりとオゾンのお風呂で癒されてから寝ます169.png


by purelifeshop | 2018-01-23 23:06 | Trackback
毎日が、一週間があっという間。
毎日、一週間があっという間に過ぎてしまうのって毎日が充実してるってことですよね(*^▽^*)

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と急に妙高高原燕温泉郷からの日の出前の東の空です。早朝電話で起こされました、『フロントにおいでよ(^^♪(?_?)
10月26日今年最後の『燕足湯出張in新井』のお手伝いに行ってきました。
  これから4月まではお湯の温度が外気が低いので暖かく保てないのでお休みです(/ω\)

ホテル花文の露天風呂からの紅葉です
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燕温泉郷は標高が高く大自然そのもの、四季の素晴らしさが体全体に染み込む時間が過ごせます。
ホテル花文さんのご主人は、お客様のお子さんが折れるぎーで個の温泉を探してきたと言うの尾常に聞いて来たので数年前から土から変えてやっと無農薬で有機質肥料で多くの野菜を育てて居います。
そして、宿の食材として使ってます。
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地域としても、荒れ地を開拓して菜の花を植えたそうです。
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その名の花から油を搾って『みん菜の油』を作ったそうです。今季限定1000本と言ってますが、どうやったら?売れるやろ?という事で私がお手伝いすることに成りました。
地元『??とまと』での販売だけでは多くの人に知ってもらえないと販売所では862円で販売してますが、
ピュアショップでは2本セット1200円3本セット1500円3本以上@500円と発送費を負担していただく事と成りました
このブログを読んだ人のみの販売と成ると思います
問い合わせフォームからご注文ください。
2本セット、3本セットでラッピング希望もお受けして、1本包装でラッピングセット同封等御要望に添える様にしたいと思います。これからの女子会忘年会のお土産に、食事をして艶々血管美人に成る??です。



永年昔おばーちゃんが作ってくれたか気持ちの味を求めて毎年工夫をしていたのですが、単に揚げ油の違いだったんですね( ..)φメモメモ

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by purelifeshop | 2017-11-04 11:43 | Trackback
新幹線の旅
今日は初めて盛岡と言う地に一歩入ります。

すごーく遠くに感じていましたが人に聞いてみると新幹線で二時間半と言ってました。

4日前新幹線で新潟へ行ってきました。化学物質過敏症の私にとっては思いっきり深呼吸の出来る時間でした。

今日の盛岡の旅も日帰りですけど地物を食べて帰ってきたいと思ってます✨

by purelifeshop | 2017-03-20 10:09 | Trackback
またまた早半月が経ってしまった。
毎日、あったかい♡かと思ったら寒かったりと体調を整えるのが大変ですよね。
健康体なら、変化で体調が変わると言うのはあまり感じなかったのかも知れないけど、現在は未だ、毎日同じ体調で居るのには苦労してます(^_-)-☆

毎日の散歩、寒い中でも朝の空気を吸う事で、気管を刺激少しずつ抵抗力を着けれゆく、昔は子供たちにやっていたことを今自分の体にやっています。
家の前に見慣れぬ色が有りました。

今朝咲き始めた絹さやえんどうの花です。

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一袋撒いてほとんど近所の友人に配って、外の子の方が日当たりの良いところに植えてもらっているので、既にに花を咲かせていますがやっと本家が咲き始めました(*^▽^*)

春はもうすぐですね、春色の洋服が似合う様に美肌ケアーしましょうね(^^♪

by purelifeshop | 2017-02-02 22:41 | Trackback
今年も早半月過ぎた!
おはようございますヽ(^。^)ノ

気付けば今日は1月15日ですね(*^▽^*)


元旦初参りに鷲神社へ行ってきました。
早朝であったので人では少なかったです。お参り後、甘酒を頂き正月気分を満喫して来ました。
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申年、牛年、巳年と相性の良いメンバーで一日を正月らしく初参り、
その後は浅草へ
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さすが浅草浅草寺は人がいっぱいです。
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人ごみに負け無い様に先ずは食事!めでたい日にタイどんぶりです。
いざ人込みへ(*^▽^*)
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こんなに==って思いましたが帰りに通った時は最後尾が5倍ぐらい伸びていました(^^;)
帰りには浅草見学です、日ごろ浅草に来ないメンバーなので観るものが皆新鮮ではしゃいでました。
『年の初めに財布を替えると良い』と通販番組でやっていたのを思い出す様に財布やがありました。
日ごろ財布がジプロップ愛用の私に『これが貴女には良いはよ!』とお勧めの財布を買いました。
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良く、冗談みたいな話に、財布買ったらお金が無くなったと言いますが、その状態と成りました(;´Д`)
気に入っていますヽ(^。^)ノ
家に帰って来て正月定番テレビを観ながらおせちを独り占めですヽ(^。^)ノ
その後は
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元旦だけゆっくりとしてその後は昨年31日からの続きの仕事を片付けながら気付けばもう15日ですね。

寒いよ=((+_+))朝の犬の散歩も日向を選びながら歩いていると数日前から水仙の花が咲いていました。
季節は春に向かっているのですね。

今年は血液中の必要以上な癌細胞にバイバイする為に生活全般を考え直したいと思います。
今年もピュアショップの商品の事、他の事なども自分に合ってるかな?等の疑問有りましたら、ご質問メール下さいね。
楽しいことが有ったら、寂しいことが有ったら、一緒に笑い一緒に考えましょうね(^_-)-☆よろしくです。
by purelifeshop | 2017-01-15 11:28 | Trackback
時間的余裕っていいですね。
昨日は、ちょっと時間に余裕ができたので諦めていたセミナーに行きました

渋谷の駅前の大きな歩道橋の上でどの道を通れば弛い勾配で歩けるか?しばらく考えて、手摺を見て右回りに決めました

前の方で2歳ぐらいの女の子がお母さんとお祖母ちゃんが呼ぶのに歩かないで立ち停まって居ました。

一歩通り越して一緒に行こう??と手を出すと繋いで歩き始めてくれました

私って幼児誘拐の素質あるかも??

勿論お祖母ちゃんの手からおかあさんの手へ子供はお返ししました✨
by purelifeshop | 2016-10-12 07:40 | Trackback
いってきます
数日間のんびり自然の中で天然のオゾンを吸ってきます✨
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by purelifeshop | 2016-06-29 06:12 | Trackback
万歩計効果?かな
今週に入ってから『あったかいね~~~』と言える日がありませんね(;´Д`)

今日で手術から1年です(*^▽^*)

子供が女の子ならお祝いをしてくれるのでしょうが、女房持ちの息子達はそんな余裕もないのでしょうね。

一年前の今頃はベットの上で、その後は、手摺を使って、杖を使って、ショッピングセンターの買い物かごに摑まって歩く様にしながら筋肉の衰えを防いできました。

電車で移動、病院へ行くのも、以前よりはエスカレーターやエレベーターを使うことが多く成っていますが、癌に成ってから出会った親子ほどの年齢差のお友達が、電話で話すたびに『今日は○○歩歩いたよ』と携帯の万歩計を読み上げます。

私も携帯に万歩計を入れました。
そしたら何となく歩いた歩数が気に成って来て、姫ちゃんとの散歩も距離が延びてきました(*^▽^*)

一日平均5000歩以上歩く様になりました。
以前はベットとトイレの行き来だけ、そんな状態でしたから300歩と出た日もありました。
by purelifeshop | 2016-03-24 20:01 | Trackback