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今年最後の足湯ボランティア

今年最後の足湯ボランティアが２６日妙高市新井の朝市で行われました。

前日入りで、燕温泉郷の花文さんへ泊りました。
前２週間から総称風邪と言う体調不順でしたが、それぞれの症状もとれ、気持ちが前向きに成ったので、数日遅い紅葉を楽しませてもらいました。
燕温泉郷紅葉の見頃は１０月２０日前後です(*^▽^*)

一泊でしたが、温泉に５回（露天黄金の湯、うち風呂、外風呂）と手足伸ばして、秋風に吹かれながらの温泉は最高でした。
朝日が昇る、少しずつ日が差しアット言う間に黒かった山色が鮮やかに写りました。
足湯が終わってから、先日過敏症の症状が出た時に助けてもらった、リンパマサージの人に今回は、予約で、ハーブ蒸し後、しっかりと背中リンパを流してもらいました。
『リンパマサージの先生は１１月の連休に都内で施術をしてくれるそうです。体験したい人はご連絡ください。』

前回よりゴリゴリが多くウウィギャオ！！と痛気持ちいのを我慢しながら、『風邪結構大変だったんじゃない？』と言われながら、ついでに脂肪もつぶして(*^▽^*)と贅沢の時間を過ごしてきました。

今年からはスキー復活と思っていましたが、筋トレ間に合っているかな？
何たって下半身の筋肉がナイスボディ―作りの第一歩と言いつつ、体脂肪も内臓脂肪も充実した私は雪だるまに成る方が早い様です。
今回の満足は薬なしで風邪を２週間で克服出来、紅葉の季節に間に合って無事今年の足湯も終った事です。
次の目標は、スキーシーズンに向けて筋トレですね(*^▽^*)

風邪をひいたら。

おはようございます。

とても清々しい低山登山日和ですね(*^▽^*)

人生、癌・インフルエンザーに成っても風邪をひかないと言っていた私が、やっと人並みの風邪と言うものを体験できました。

喉がムズムズひりひりと成りくすぐったいから痛い(◎_◎;)

水分をゆっくり捕る位がやっとで、そのうちに体の関節が痛く成り、夜寝る時は顎関節を冷やしながら寝ました。

鼻水がやたらと出て、前頭葉辺りが重いと言うか締め付けられるような痛み( ﾟДﾟ)孫悟空の気分！

朝、治まったかと思ったら、咳が出て、又喉が痛い、

一つ一つは、洗剤、薬品、塗料、等の化学物質を吸った時に起こっていた瞬時的な症状の一つ一つが、次から次からとミックスしたのが、風邪と言う病か？

前日まで仕事を終わらせて先日バス旅行へ行ってきました。

『風邪がなかなか治らないで！』と言っていた人が、気持ちの良さそうな鼻水のかみ方をして居たのを一日中隣の席で観ていたので、羨ましがったので、その症状が私に着いて来てしまったのでしょう？(*^▽^*)

風邪をひきながら会社へ行き仕事をしている人なら、市販薬、医者での処方薬を飲んで症状を抑える、

いつもと同じ生活なのかもしれませんが、私の様に化学物質過敏症の人間は、くすりを下手に使えないので毎日に不調が許されません(/ω＼)特に免疫が落ちると言うことは、潜んでる癌細胞が元気に成るので、

室内でオゾンを漂わし、オゾン水でうがいをおして、細かく切ったやさいで柔らかおかゆを作って、自己免疫の勝利を願い5日間過ごしました。

過敏症の人は日ごろの自分の体調が、辛く成った時、その前に何が有ったかを覚えておいてくださいね。

人によって症状が違います。

今回は私は前日まで時間的に、肉体的に、無理をしていてバス旅行でゆっくりと休もうと無防備の状態で風邪をひいてると言ってる人の隣で、楽しくおしゃべりをしてしまいました。

気分は最高に楽しかったのですが、それ以前の行動が肉体疲労と言う形で残っていたので、自分が思った以上に、自己免疫が下がっていたのでしょうね。

急に朝晩寒い時が有ったりで、肌の潤いが無く成って来た年代には、外からのウイルスの攻撃を防ぐだけの急な備え（免疫）が不足がちなんでしょうね。
http://purelife-shop.com/?pid=84546520
(記事を読み終わって興味が有ったら押してみてください）
ちびりちびりと毎日の習慣にしていた、乳酸菌を３日で１本飲んで、翌朝別に便秘をしていた訳でもないのに、大きく一本、３０分後に、人差し指の太さのm級では？が1山(#^^#)

ねっとりタイプの宿便ちゃんですね。

新規のお客様に乳酸菌を始めて飲む時は、『一週間は多目に飲んでください。』と言ってます。

その喜びを何年間味わっていませんでした。

御愛飲者の皆さん、体験してみてください(*^▽^*)

なんとなく体調がすぐれない、風邪をひきやすく成った、過敏症の症状が現れやすく成った、私の様な人は、一度しっかりと

宿便ちゃんと‘‘さよなら‘‘するのも良い結果を導くのではないかな？(*^▽^*)

虫対策してますか？

『人にも家にも環境にも優しい植物生まれの防虫液』

植物防虫スプレーバイバイシリーズ・スプレー型欠品をしてしまいました。
すみません<m(__)m>

再入荷いたしました。ヽ(^。^)ノ

以前、知人の家にお邪魔した時、友達のお母さん（８０代ちょっと昔話が多く成ったお年頃）がお子さんが速めに用意してくれた夕食にコバエがたかったからと、(◎_◎;)鶏の柄の殺虫剤をスプレーしていました( ﾟДﾟ)

自家栽培無農薬品に気を付けていて、美味しい食事です。

コバエも香りに誘われるのも仕方ありませんよね。http://purelife-shop.com/?pid=21695620
（記事を読み終わって興味が有ったら押してみてください）
セットで使ってもらう様にご案内をいたしました。

お母様の寝室に毎朝3スプレー『ダニィーくん』

台所に、お母さんがいつも手の届くところに『ムシさん』

お母さんの指の爪の間に体を掻いて掻きむしった血が付いてる事が無く成ったと言っていました。

植物成分だから安心安全です！

化学薬剤不使用なのでアレルギー、過敏症、健康に気を付けている方に使ってほしいです。

美肌、美顔、小顔

今朝テレビで『美肌研究の美と若さの新常識目指せ美顔スペシャル』と題してやっていましたので、メモを片手に見ていました。

肌や髪の通夜については、エストロゲンと言う女性ホルモンと方が似ているホルモンがかかわっているそうです。
丸みをおびた体形、肌、髪艶に影響が有るそうです。
女性らしい愛らしい感じはこのお蔭なんですね♡
腸内に住む金で、好物は大豆と言うことですから、ABM乳酸菌など最高ですね(*^▽^*)http://purelife-shop.com/?pid=84546520皮膚（肌荒れ）脳（ストレス）腸（便秘）それぞれの悪循環を断つことが若さの秘訣の様です(*^▽^*)

しわやたるみを防ぐには、大頬骨筋を鍛える事が大切だと言っていました。
言われてみれば、一人で一日中誰ともしゃべらない人はいつもニコニコ誰かしらと話している人と比べるとたるみが目立つかもしれませんね(/ω＼)

美しい顔の形を維持するには、早口言葉『パペピプペポパポパピプペポ』が引き締めに良いそうです。（アニメタッチの南ちゃん役声優さんが実践しているそうです♡）

後、大切なのは骨密度ですって！！
年を取って来るとなんかみんなかわいいおじいちゃんおばあちゃんって感じなのは、頭蓋骨の骨密度も減り、顔の骨の厚みも薄く成り皮が余ってしまうからみたいです。たるむのでしょうね( ﾟДﾟ)
久々に、出します！！これ顔にも、体にも使うことが出来毎日使っても人体に悪い影響の無い商品です、全身のたるみをスッキリしましょう♪
小顔ゲットしましょう♪http://purelife-shop.com/?pid=21380401

何より健康な体からあふれる笑顔が一番ですね(*^▽^*)

開放日

今日はJAあおばの観劇後諸王タイへ行ってきました。

叔父と叔母、そして職人に成った時お世話に成った畳屋さんの奥さんと一緒の席で思いっきり楽しんできました。

東京４日間８回公演の前川清＆CooLFivdです。
別に熱狂的ファンではないが、ほとんどの歌をくちづさむことが出来るそんな私が、１６時半からのコンサートへ１２時に行きそれでも１３７番目に席取り交換札をゲットしました。
一番の人は午後の部なのに朝６時に来ていたと言ってました。

前から９列目の通路から４席までをゲット！！

第２部舞台から会場へ降りて来て、叔父と２ショット(*^▽^*)写真を撮っていた私は逆に握手を求められた(*^▽^*)
会場を回りながら写真タイム♡握手タイム思いっきり会場盛り上がって笑い声に感激の声、ゆっくりと正面から写真が撮れないまま、終わるかと思ったら、ゆっくり取れなかった人来てください！！お言葉に甘えて♡手招きに誘われて、カメラを構えろと手振りをされて、ハイ！ピース♡
私がオゾン発生器を販売を始めたころ、前川清さんも愛用者の一人と紹介をされていました。
同じ愛用者として元気で活躍する姿は嬉しい物ですね(#^^#)
荒れ！！山田太郎議員は？この頃静かですね(^^♪

５０周年記念の年と言っていました、
４０年前私は顔中のニキビが心の奥底に暗い部分を広げ出し、オゾン発生器と出逢う３０代まで、アトピー性湿疹と腰痛に悩まされていました。
乳酸菌と出会い、ノーメイクでも人生の中では思いっきり美肌
癌治療に向かい合って居なければ今日の様に思いっきり心解放して笑えなかったでしょう？
今日は最高の笑顔のプレゼントを頂きました。息子にラインで送りました。『誰？』
ビジネスパートナー３０代女子へ送りました『鳥羽一郎？』
と帰ってきました。ですよね((+_+))

今日は熟女のお嬢さんたちは最高の夢を見るでしょうね♡
前川清、クールファイブこそ手の届かない憧れの芸能人時代のスターでしょうね(*^▽^*)

ほほ骨が痛く成る程楽しみました。
開放日終われば又思いっきりお仕事しましょう(^^)v

開放日

今日はJAあおばの観劇後諸王タイへ行ってきました。

叔父と叔母、そして職人に成った時お世話に成った畳屋さんの奥さんと一緒の席で思いっきり楽しんできました。

東京４日間８回公演の前川清＆CooLFivdです。
別に熱狂的ファンではないが、ほとんどの歌をくちづさむことが出来るそんな私が、１６時半からのコンサートへ１２時に行きそれでも１３７番目に席取り交換札をゲットしました。
一番の人は午後の部なのに朝６時に来ていたと言ってました。

前から９列目の通路から４席までをゲット！！

第２部舞台から会場へ降りて来て、叔父と２ショット(*^▽^*)写真を撮っていた私は逆に握手を求められた(*^▽^*)
会場を回りながら写真タイム♡握手タイム思いっきり会場盛り上がって笑い声に感激の声、ゆっくりと正面から写真が撮れないまま、終わるかと思ったら、ゆっくり取れなかった人来てください！！お言葉に甘えて♡手招きに誘われて、カメラを構えろと手振りをされて、ハイ！ピース♡
私がオゾン発生器を販売を始めたころ、前川清さんも愛用者の一人と紹介をされていました。
同じ愛用者として元気で活躍する姿は嬉しい物ですね(#^^#)
荒れ！！山田太郎議員は？この頃静かですね(^^♪

５０周年記念の年と言っていました、
４０年前私は顔中のニキビが心の奥底に暗い部分を広げ出し、オゾン発生器と出逢う３０代まで、アトピー性湿疹と腰痛に悩まされていました。
乳酸菌と出会い、ノーメイクでも人生の中では思いっきり美肌
癌治療に向かい合って居なければ今日の様に思いっきり心解放して笑えなかったでしょう？
今日は最高の笑顔のプレゼントを頂きました。息子にラインで送りました。『誰？』
ビジネスパートナー３０代女子へ送りました『鳥羽一郎？』
と帰ってきました。ですよね((+_+))

今日は熟女のお嬢さんたちは最高の夢を見るでしょうね♡
前川清、クールファイブこそ手の届かない憧れの芸能人時代のスターでしょうね(*^▽^*)

ほほ骨が痛く成る程楽しみました。
開放日終われば又思いっきりお仕事しましょう(^^)v

秋に向かって

９月から１０月に入りました。
今年は台風が多い年でもあり、暑さ寒さも彼岸までの言葉も発することが出来ない年でしたね。

私にとってこの時期は毎年一つの節目に成る時期です。

良く夏バテと言いますが、私は夏バテはしたことが有りませんでした今年までは(#^^#)夏は思いっきり汗をかいて、水分取って、８月ぐらいから仕事の方も一段落、９月は事務仕事に、時間の有る時は散策、絵画展へ行き１０月は紅葉を求めて、長野や妙高へ一人旅、その間にいろんなことを考えます。

考えると言ってもきっと反省が多いのですが(^^;)
１１月からは反省もよそにいつも通りに働いていました。

しかし

今年は、暑過ぎで、室内に居る事が多く、汗をかくことも避け今まで出来なかった静かな時間を過ごしていました。

しかし

過敏症の体質に成ってしまっているので、以前なら築３年の家の中でも、オゾンが焚いてあれば、快適な空間として一晩ゆっくり休めていた私ですが、無垢材基調のお宅でしたが、入ってすぐにワックス材の匂いに頭から首にかけて硬く成って、脳が動かない様に成ってしまいました、食欲が無く食べてないから、力が入らない(/ω＼)
過敏症の症状を経験している人は誰もがおちいる体調かと思います。
動悸、関節の痛み、血管がやたら熱く感じて、時間が経つと湿疹が出て来て(?_?)

冬場多くのお客さんが、SOS電話で話してくれる症状すべて入っていました。
昔良く使った、化学物質に被ばくした！！と言うことですね。

知人宅を深夜3時に部屋を出て、車の中で１時間ほど寝ましたが、寒さで目が覚めて、少し走って車を温めながら今日の目的地までは知りそこで再度1時間寝て、なんでもないよ～～～と言う顔でボランティアしてましたが、限界が来て、妙高市新井の駅の近くに、何度もお世話に成っているリンパマサージの先生が居るのでお電話でマサージをお願いしました。
心良く受け入れていただき、午後の予定もこなし、深夜ではありますが、ゆっくりと
車で高速を走って帰ってきました。
帰ってきたらまずオゾン風呂です。3時間ぐらい入っていました。半分寝ていたと思います(*^▽^*)

浴槽水面にぶくぶくの泡とドロドロの泡、這い出て、布団にもぐり込み朝目が覚めてから、押し込んだ荷物の整理等自分なりに考えて片付けていたはずが、見当たらないものが多く成ってしまって、一時的記憶損失の様で症状が続いて永年のお客様にもご迷惑をお掛けしてすみません<m(__)m>

過敏症の症状的にはゆっくりでいいのに焦ってしまったり、と言うのが出ますが、頭の表面が痛みではないが、うずうずと血が巡っている違和感、体関節が硬く成ったり、一つ一つの症状を取り除いて、症状の表れない時の生活状態に戻しいつも通り、普通の生活に戻す努力をしてください。
私もしています。

永い間の、良いことも悪しきことも積み重ねです。
人生の目標を立てて、生活していて、間違ったと思ったら原点に戻る。
間違いをその上その上にごまかしをして行くと白いキャンパスに絵を描くと同じように、これ何を伝えたかったんだろう？と思うでしょう。

今は人生100年時代ですね。50代の人もまだ人生50年あるのです。今まで蓄えてきた知識と経験を生かした歩む50年ってきっとバラ色の人生ですよね。
今まで作り上げてないと言う人、人生の基礎の補修もここで見直してもまだまだ時間はたっぷりあります。

家族に見送られて魂が肉体を離れるまで人として人らしく思いやりの気持ちを持って豊かな人生だったと旅立ちたいですね(*^▽^*)