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バレンタインday
2月14日バレンタインデーでした(*^▽^*)
どんなバレンタインデーを過ごしましたか?

知人と上石神井のコメコでランチをしました。
共に育児が終わり、今後の人生、自分の人生、誰とどの様に生きて行きたいかと出逢ったばかりのこれから友人と始めましてのランチの割には盛り上がって楽しかったです。(*^^)v

上石神井のコメコ今から何年前だろう?出来て直ぐだと思うけど、一度食べたランチメニューが美味しくって何とかの一つ覚えの様にいつもそればかり食べています。

いつものと言っていつものランチが出てきたのですが、ちょっとこの日は粋な心使いが嬉しかったです
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いちごが♡なんか若返ってしまいますね。先日、癌友達の74歳のお友達が白内障の日帰り手術をしました。
自宅から最寄り駅まで5分、各駅停車で20分で駅から3分の病院だから一人で帰ると言っていましたが、歩ける様に成ったら電話して!!と私が行くまで其処に居てと病院内に居てもらう様にして迎えに行きました。
未だ病棟の許可が出ない状態で病室に居ましたが、どんなに大丈夫と強がり言っても、片目で歩くのは段差がいつもとは違う様でした。
一緒に今後の生活の説明、薬の、目薬の使い方を聞いて、最寄り駅まで一緒に帰ってきました。
数日後、頭洗った入浴も出来たと回復の喜びの電話を貰い、野菜用のプランター、用土を買うの運転手をして、お茶飲んで家の花びんが寂しく成ったんだと、切り花を買っていました。

ハイ、この前はお世話に成りました
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とても素敵な花束をお礼に貰いました。

今週は乙女心をくすぐられる一週間でした。


by purelifeshop | 2019-02-16 01:02 | 心行 | Trackback
400度
1月1日からの毎日の気温の合計が、400度を過ぎた時点からスギ花粉が飛び始めると数日前にニュースで話していました。
その日で416度と言ってましたから来週ぐらいからは天気予報の花粉予想も、青から黄色、オレンジ赤とみてるだけで芽が痒く成るでしょうね((+_+))

去年の夏が暑かったので今年の花粉は例年の10%と( ゚Д゚)言ってますね。
過去10年の調査より、6日早いそうです。

異常天候早期警戒情報毎日目が離せませんね(;´∀`)

人体は有り難い、アレルギー抑制反応と言って症状が出ない様に抑える仕組みが有ります。
腸内フローラル綺麗に咲かせてください。
昨年暮れから、今年の花粉症対応の為に初めて飲み始めたお客様が居ます。
例年2月は喉がひりひりm鼻の奥になんか詰まっている様であったのが、今年はスッキリしてるそうです(*^▽^*)
鼻のかみ過ぎで痛く成る、マスクが、外せない、マスクの中で平気なふりしていますが、マスクの中では、くしゃみして実際は本当に人前では外せない状態に成っているんですよ(◎_◎;)と話してくれましたが、急に来る水の様な鼻水、やたらに塩分多くって、ただれやすくのですよね。

花粉症の対処法を考える前に予防法も考えてくださいね(*^▽^*)


by purelifeshop | 2019-02-13 15:17 | 乳酸菌 | Trackback
備えあれば
備えあれば、とよく言いますが、今まではトイレットぺーパー、ラップ、洗剤、油、とか目に見えるものの事しか考えていませんでしたが、さすがの50代後半に成ると備える物が変わってきました。

体力・気力・免疫力に変わりました。
子育ても終り、家族分の日用品が無く成ったら大変だ、万が一の医療費が無かったら大変だ!から体調によって楽しみが出来なく成る年代と成ってしまった事を実感します。

18回の抗がん剤を受けて抗癌治療の最中の副作用は勿論、その後の体調も多分不調だったはずだけど、昨年8月までは何の不調も無く来ましたが、9月〜11月あれ!なんか体脂肪率が上がって来たぞ、そして致命傷だったのが、12月の大豆プロティーンを飲んだ後頃からです。
9月より乳酸菌コロニーの仕入に条件が付いたので、お客様優先にして自分の分を乳酸菌だけにしたのですが、まだ抗がん剤によって崩された体内バランスが修復できてなかったのか?
不適用の食品に一気に免疫が下がり、今まで抑えて来た症状が一気に出てきた状態と成りました。

1月からは乳酸菌コロニーを再度愛飲始めました。
お蔭で血圧の上が20下がりましたが、下はもどりません(/ω\)
看護師の友人に聞いたら、運動不足、食品、ストレスによって毛細血管壁が硬く成ったのではないかと教えてもらいました。

思い当たる事有ります。
塗装の職人が、作業前には、作業後に一割弱の値引きを約束してくれましたが、とぼけられてしまいました(/ω\)

見積もりを出しているのに、支払いに成った一割引いて振り込んでくる親戚のおじさんが居たり、気分転換で新年会へ行き楽しかったと気持ちよく買帰る電車の中で脚に痛みを感じて着ているダウンジャケットをめくってみると裾から針が顔をのぞかせている   え========((+_+))ですよね

こんな生活ではストレスたまりっぱなし(/ω\) 
ストレスは乳酸菌を持っても手ごわい(;´∀`)  結果は後日報告しますね(*^▽^*)


by purelifeshop | 2019-02-08 13:05 | 乳酸菌 | Trackback
自己免疫あげましょう
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昨日の雨、練馬区の我が家は雪に成らずに、雨のまま家の前のバケツ20ミリ程の溜まった程度で終わりました。

今朝はスッキリとした空気の朝を迎えまして。

風邪ひきの人、助かった人が多いのではないでしょうか?

そろそろ花粉症の季節と成りますね。

自己免疫保善です。今から腸内フローラル綺麗に咲かせてください(*^▽^*)

体内免疫な、ある風と共に埃や、冬場の間に乾燥によって擦れた肌の修繕、日差しが弱かった冬場のビタミン不足など各所で微妙に修復されている時にアレルギー源のスギ花粉、🌸花粉、ホコリまたまた免疫を減らす体外環境がはじまります。

今から体内免疫の不足を補い、くすんだ素肌を張り艶ある春色の洋服が似合う美肌の準備を始めてください。ヽ(^。^)ノ

by purelifeshop | 2019-02-01 22:14 | 乳酸菌 | Trackback